エアリアルヨガ(空中ヨガ)とは ABOUT

エアリアルヨガ(空中ヨガ)とは、ニューヨーク発祥のハンモックを使った最新ヨガスタイルのことを指します。 最近話題の空中ヨガは、ハタヨガをベースに、ヨガ講師によって考案された流れを組むものや、 パフォーマーによって考案されたフィットネスやパフォーマンス要素を含むものなどもありますが、 いずれも自由な発想や新しいアイデアが歓迎される街ニューヨークで2000年代中頃に生まれました。 布に体をあずけてポーズを行うので、初心者でも関節や背骨に負担をかけることなく、 余計な力を使わないで体幹を鍛えることができます。体が硬い方でも楽にポーズを行うことができます。

エアリアルヨガについて

各クラス紹介 CLASS

★が多いほど、レッスン内容のレベルが高くなっています。

体幹ストレッチクラス

体幹ストレッチクラス

ゆっくりと、気持ちよく、体幹を鍛えます。 体験の方はこちらのクラスからになります。 MORE
骨盤矯正クラス

骨盤矯正クラス

布を身体に巻き付け、背筋を伸ばし、骨盤を矯正します。 MORE
デトックスクラス

デトックスクラス

リンパを刺激し、血流の流れを良くします。 MORE
レッスン時間について レッスン時間について

レッスン時間について LESSON

各クラス、時間別にレッスン時間が設けられております。 お好きな時間をお選びいただき、レッスンにご参加ください。

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レッスン時間について レッスン時間について

お問い合わせ・ご予約について CONTACT

Juaでは、各レッスンの事前予約をお願いしております。電話もしくはメールフォームよりご予約ください。 またホットペッパービューティーよりインターネット予約も承っております。

TEL 090-7085-3975

エアリアルヨガと一緒に OTHER

Jua(2F)の1Fにはコインランドリーを完備しております。また移動式屋台のコーヒーショップもあり、焙煎珈琲もご堪能いただけます。 駐車場も完備しておりますので、お近くにお立ち寄りの際は、是非ご利用ください。

店舗について STORE

Jua
所在地
〒434-0043 静岡県浜松市浜北区中条783-2
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090-7085-3975
営業時間
10:00~21:00
定休日
水曜日・金曜日・土曜日
駐車場
12台(無料)※臨時駐車場4台あり
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